Mit dem weiblichen Zyklus im Einklang leben - Interview Special mit Sina Oberle

Shownotes

Eine der Fragen, die mir immer wieder gestellt wird, ist: Wie bekommst du das alles unter einen Hut als Mama, Unternehmerin, Partnerin und Co.? Ja es ist eine Herausforderung, aber wir setzen uns damit auch oft zu sehr unter Druck. Denn heutzutage gibt es so viele Erwartungen an uns als Frauen und unsere unterschiedlichen Rollen und vor allem auch unseren eigenen Anspruch an uns selbst, allem gerecht zu werden.

 

Genau darüber spreche ich heute mit Sina Oberle! Sina ist Hormone Health Coach, Ernährungsberaterin, Autorin und Mama und bei ihr dreht sich alles rund um Frauengesundheit. Denn nachdem sie vor einigen Jahren die Pille abgesetzt hatte, stellte sich ihr ganzes Leben auf den Kopf. Heute berät sie Frauen mit hormonellen Beschwerden und begleitet sie dabei, ihre Weiblichkeit mehr zu leben.

 

Im Interview sprechen wir darüber, wieso wir als Frauen aufhören dürfen, immer nur funktionieren zu wollen und wie wir mehr in unsere Weiblichkeit finden. Sina erklärt den weiblichen Zyklus und wie wir die verschiedenen Phasen für uns richtig nutzen können, um mit unserem Körper zu arbeiten und unser ganzes Potenzial zu nutzen. Viel Spaß mit diesem so spannenden Interview!

 

Im Gespräch mit Sina Oberle erfährst du…

 

✨ was Weiblichkeit genau bedeutet,

✨ wie du deine weibliche Kraft für dich nutzen kannst,

✨ welche Herausforderungen Frauen in unserer Gesellschaft häufig haben und wie du damit umgehen kannst,

✨ wie du lernst, mehr zu entspannen und zu empfangen,

✨ welche Botschaften sich hinter Beschwerden verstecken können und

✨ warum du deinen weiblichen Zyklus für dich nutzen kannst.

 

Ich hoffe sehr, dass dich das Gespräch mit Sina inspiriert und ermutigt, deine Weiblichkeit zu genießen, zu leben und vor allem auch deinen Körper zu achten.

 

Was war deine wertvollste Erkenntnis? Was bedeutet es für dich, deine Weiblichkeit zu leben?

 

Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.

 

Links zur Folge:

Webseite: www.sinaoberle.de 

Instagram: https://www.instagram.com/sina.oberle/ 

Buch “Mädchensache”: https://amzn.to/3HkFljG  

Podcast “Frauensache”: https://open.spotify.com/show/5B243j4gO4fdqRkgtsLaDW?si=cotrqD6fSxCqck8nMwYaZQ&dl_branch=1 

 

Rock on & Namasté

Deine Laura