5 Phasen emotionaler Heilung: Wo stehst du gerade?

Shownotes

Heilung ist kein Berg, den du einmal erklimmst, sondern ein zyklischer Prozess, in dem du immer wieder zu dir selbst zurückkehrst.

In dieser Podcastfolge lernst du, in welcher der 5 Phasen deiner Heilung du gerade stehst, wie du mutig deine Emotionen spürst und deinen Heilungsweg selbstbestimmt und liebevoll gestaltest.

In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ warum Heilung für mich kein Berg, sondern ein Garten ist, ✨ welche die 5 Phasen deiner Heilung sind, ✨ wie du herausfindest, wo du gerade im Heilungsprozess stehst, ✨ wie du die richtige Unterstützung findest, die dich wirklich weiterbringt, ✨ und warum echte Heilung nur mit radikaler Selbstverantwortung und liebevollem Umgang mit dir selbst gelingt.

Hier findest du alle Links zur Folge: 👉 Lauras Top: ⁠Let Love Flow Tank Top Rosa von RONA⁠ 👉 Lauras Hose: ⁠Yin & Yang Hose Creme von RONA⁠ 👉 ⁠Community Frage einreichen

Schreibe mir von Herzen gerne in die Kommentare, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest.

Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen!

Speichere dir die Folge ab, damit du sie jederzeit wieder anhören kannst und teile sie mit deinen Freund*innen! 🎧✨

Rock On & Namasté Deine Laura

Kapitel 00:00 Intro 01:54 Worum es bei emotionaler Heilung geht 03:46 Zwei Bilder, die helfen emotionale Heilung zu verstehen 08:55 Der erste Schritt auf der emotionalen Heilungsreise 12:53 Der zweite Schritt auf der emotionalen Heilungsreise 18:16 Der dritte Schritt auf der emotionalen Heilungsreise 25:37 Der vierte Schritt auf der emotionalen Heilungsreise 30:11 Der fünfte Schritt auf der emotionalen Heilungsreise 35:56 Zusammenfassung 38:04 Wie du Verantwortung für deine Heilung übernimmst 40:53 Reflektiere: Wo bist du gerade auf deiner Heilungsreise 43:37 Outro