Mut heißt nicht, keine Angst zu haben: So gehst du los für das, was du WIRKLICH willst

00:00:00: Mut zu haben bedeutet nicht, keine Angst mehr zu haben.

00:00:05: Mut bedeutet Angst zu haben und die Dinge zusammen mit der Angst trotzdem zu tun.

00:00:13: Mut heißt du erkennst an das da Angst ist und vielleicht gelingt es dir sogar diese Angst zu nutzen und sich für dich zu transformieren in etwas anderes.

00:00:35: Hallo wundervoller Mensch.

00:00:38: So schön, dass du da bist hier in deinem Podcast.

00:00:41: Happy Holy and Confident!

00:00:44: Komm rein entspann dich und lass dich heute ja einfach von mir quasi verwöhnen.

00:00:50: in dieser neuen Podcast-Folge also ich jetzt einfach Zeit für dich, Zeit für deine Seele, Zeit zum Ausatmen und einfach zu empfangen ohne was tun zu müssen.

00:01:02: Ich hoffe, dir geht's gut.

00:01:03: Ich hoffe du bist gerade an einem schönen Ort wo du diese Folge hören kannst.

00:01:06: Vielleicht gehst du im Wald spazieren vielleicht bist du aber auch in der U-Bahn.

00:01:10: Vielleicht bist du in der Badewanne liegst im Bett machst grad Frühstück wo auch immer du grade bist.

00:01:16: Danke danke dass du dir die Zeit nimmst für dich.

00:01:19: Danke das wir Zeit hier miteinander verbringen können.

00:01:22: und heute in dieser Folge gibt es eine kleine Überraschung denn ich habe ja vor anderthalb Monaten in einer Podcast-Folge schon mal angekündigt, dass ich wieder höherer Fragen beantworten werde.

00:01:36: Und ich habe gesagt ihr könnt so gerne hier zum Beispiel bei Spotify oder bei YouTube unten in die Kommentare die Wünsche schreiben, die ihr gerne im Podcast haben möchtet.

00:01:45: das könnt ihr jetzt auch wieder bei dieser Folge machen und die meist geherzten Kommentare nehme ich quasi rein und nehmen dazu Podcast Folgen auf.

00:01:56: Und das sind wir jetzt einmal durchgegangen.

00:01:58: und da gab es eine Frage unter einer Folge, die die meisten Herzen mit Abstand bekommen hat.

00:02:04: Und zwar war das die Frage von Licht & Liebe.

00:02:07: Und Licht&Liebe hat gefragt.

00:02:08: Ich wünsche mir eine Folge zum Thema Vertrauen und Ängste.

00:02:13: Wie schaffe ich mich?

00:02:15: je nach Konstitution nicht von Ängsten, Unsicherheit Herausforderungen blockieren zu lassen.

00:02:21: Dinge weniger aufzuschieben und mehr ins Tun zu kommen und mit Mut und innerer Sicherheit

00:02:27: voranzugehen.".

00:02:30: Also was für eine wundervolle Frage!

00:02:35: Und ich glaube das ist ja eine Lebensfrage – eine Frage die wir uns alle immer wieder stellen.

00:02:42: Und ich würde mal so sagen, du bist hier an der richtigen Adresse.

00:02:46: Du hast diese Frage die richtige Person gestellt weil wenn ich so auf meine letzten zwanzig Jahre zurückgucke wo ich wirklich viele viele viele Dinge getan habe wo es jede Menge Mut gebraucht hat wo ich meiner Intuition gefreut bin und wo ich für mich lernen durfte mit meinen Ängsten umzugehen glaube ich oder hoffe, dass sich dir da ein paar hilfreiche Gedanken und Impulse heute mitgeben kann damit du da vielleicht zu die eins zwei drei kleinen Schiffs in deinem Leben machen kannst.

00:03:18: Die wirklich dazu führen das Du ins Handel kommst, das Du in die Umsetzung kommst ,dass Du deine Träume lebst, dass Du wirklich für Dich losgehst für Dein Leben und nicht darauf wartest bis irgendwann dieser heilige Moment ist wo man das Gefühl hat jetzt bin ich bereit.

00:03:35: denn Was bedeutet Vertrauen?

00:03:40: Was bedeutet es, Mut zu haben.

00:03:44: Ich glaube eines der größten Missverständnisse in diesem Kontext ist dass wir glauben das mutig zu sein bedeutet dass wir keine Angst mehr haben Dass du einfach keine Angst hast und deswegen kannst du mutig sein und deswegen gehst du einfach los.

00:03:59: ich bin von meiner Persönlichkeitsstruktur Und vielleicht geht dir das ähnlich.

00:04:03: Ich habe so einen ganz lustigen Persönlichkeitsstrukturen-Mix in mir, ich denke mir auch manchmal was bin ich eigentlich für eine komische Mischung irgendwie von inneren Anteilen?

00:04:14: Weil ich habe in mir ein unglaublichen mutigen Anteil!

00:04:17: Ich hab' in mir sowas was vorangeht und ich habe sowas in mir was Mutiges... ...und ich habe gleichzeitig in mir den größten Angsthasen, den du dir vorstellst!

00:04:27: Ich habe beides!

00:04:29: Ihr habt so einen richtigen Angsthasen in mir, der sich über alles Gedanken macht.

00:04:34: Der sich die schlimmsten Szenarien ausmalen kann... ...der immer Angst hat dass irgendwas ganz ganz ganz Schlimmes plötzlich passiert und ich nicht darauf vorbereitet bin.

00:04:46: Und dann habe ich diesen anderen Anteil der sich denkt yo let's go aber volle Pullo und Reiner und keine Ahnung.

00:04:53: So ist irgendwie auch mein Leben dann so ein bisschen.

00:04:55: Also ich bin da auf jeden Fall irgendwie, ich trage beide Seelen in meiner Brust und ich glaube das ist vielleicht auch das erste was ich dir einmal mitgeben möchte dass ich nicht glaube damit du einen wirklich erfolgreicher erfüllter glücklicher abenteuerreicher Mensch sein kannst dass es darum geht keine Ängste mehr zu haben.

00:05:17: weil ich glaube nicht dass es diesen Moment geben wird weil Angst zu haben ist eins der Ur, wenn nicht sogar das urmenschlichste was wir haben.

00:05:26: Hätten wir keine Angst würde es uns Menschen nicht mehr geben weil wir würden denken oh ein schöner Felsvorsprung und da ist Wasser springe ich doch mal rein.

00:05:35: oder oh keine Ahnung einen Elefanten gehe ich dem mal streicheln.

00:05:39: Deswegen ist es ja gut dass wir Angst haben weil wir deswegen nicht Dinge tun die uns in Gefahr bringen würden.

00:05:47: so und genau das ist jetzt der springende Punkt.

00:05:51: Also, wir rudern noch mal ganz kurz zurück mit unserem kleinen Ruderbötchen.

00:05:56: Angst beziehungsweise Mut zu haben bedeutet nicht keine Angst mehr zu haben.

00:06:04: Mut bedeutet Angst zu haben und die Dinge zusammen mit der Angst trotzdem zu tun!

00:06:11: Mut bedeutet du lässt Angst nicht die entscheidende Quelle in deinem Leben sein.

00:06:17: Du erkennst an das da Angst ist Und vielleicht gelingt es dir sogar, diese Angst zu nutzen und sie für dich zu transformieren in etwas anderes.

00:06:27: Da werde ich aber gleich noch mal drauf

00:06:28: eingehen.".

00:06:29: Das bedeutet aber – nicht das bedeutet aber sondern das bedeutet, dich erst einmal auf diesen entspannten Standpunkt zu stellen dass es gar nichts darum geht keine Ängste mehr zu haben dieser Ängst irgendwie aus dir rauszulöschen oder irgendwie zu denken, die anderen sind alle so mutig und haben ja gar keine Angst.

00:06:48: Das ist alles so easy-peasy

00:06:49: usw.,

00:06:50: nein jeder Mensch hat Angst!

00:06:51: Wir haben alle ganz unterschiedliche Ängste.

00:06:53: vielleicht aber jeder Mensch hatte Angst.

00:06:55: Jedenfalls alle Menschen, die ich bis jetzt getroffen habe hatten irgendeine Form von Ängsten in ihrem Leben.

00:07:01: Und worum es geht?

00:07:02: Es ist für dich zu lernen... Mit dieser Angst auf eine konstruktive Art und Weise umzugehen.

00:07:09: Und diese Angst vielleicht eben sogar zu nutzen als eine Form von Energiequelle, weil es ist ja eine unglaubliche Kraft!

00:07:16: Was ich gerade gesagt habe mit der Gefahr ist folgendes dass die Angst dafür da ist um uns eigentlich vor Gefahr zu warnen.

00:07:25: so Jetzt riecht sich aber so das die Angst die ein kleiner Schisser ist Jetzt erstmal neunundneinzig Prozent aller unbekannten Erfahrungen als Gefahr einstuft.

00:07:36: Ja?

00:07:37: Wenn du jetzt sagst, oh ich habe diesen riesigen Wunsch einen Blumenladen zu eröffnen, dann denkst dich deine Achse.

00:07:43: Oh mein Gott!

00:07:44: Oh mein Gott, du willst einen Blumenladen eröffnen?

00:07:48: Was wenn da keiner kommt.

00:07:50: Was wenn niemand mehr Blumen mag!

00:07:52: Was wenn du dich an einer Rose

00:07:54: schneidest?!

00:07:54: Was wenn der Blumen laden zusammenbrechen würde weil ein Erdbeben

00:07:58: kommt!?

00:07:58: Was wenn es immer nur regnen wird?

00:08:00: was wenn nie wieder Blumen wachsen?

00:08:02: Das ist ja ungefähr die Argumentationskette von der Angst.

00:08:05: Also absolut irrational.

00:08:09: Absolut irrationale Gedanken Allerdings nicht für die Angst.

00:08:13: Für die Angst sind diese Gedanken natürlich rational, warum?

00:08:16: Weil deine Angst ihre Argumente auf Erinnerung aus der Vergangenheit stützt.

00:08:22: Das heißt, deine Gedanken ... Deine Angst ist quasi eine erst mal urmenschliche Energie.

00:08:27: Die hast du, die wirst du auch nicht mehr loswerden in diesem Leben.

00:08:30: Die Frage ist nur was ist sozusagen das Datenzentrum an das sich deine Angst angeschlossen hat?

00:08:36: und wenn wir sehr stark auf Autopiloten durch unser Leben gehen.

00:08:41: Das heißt, dass wir nicht wirklich bewusst sind sondern das wir unsere unbewussten Überzeugung unserer unbewusst Glaubenssätze unserer Erinnerungen an die Vergangenheit unser Leben gestalten lassen.

00:08:53: dann sitzt du in deinem Lebens G-Wagon, ja und bist irgendwie unterwegs.

00:08:59: Aber nicht du sitzt am Steuer sondern eben deine Angst!

00:09:01: Und die hat ihr Navi und die ist eigentlich die ganze Zeit nur mit dem Fuß auf der Bremse und sagt zu gefährlich, oh zu gefährlig, oh nein da können wir nicht abbiegen das ist zu gefährdlich, dass es zu gefährlich.

00:09:10: Wir müssen immer schön gerade ausfahren weil wir können nur geradeaus fahren, weil das alles was wir gelernt haben.

00:09:16: Ich finde wenn man die Angst einmal so sieht wie so ein süßen klein... Ja, stellt sie einfach wirklich vor wie so ein süßes kleines Häschen.

00:09:26: Und das ist eben alle Informationen, dass diese süße kleine Häsien hat es eben einfach nur diese Information aus der Vergangenheit wo du vielleicht schon mal ausgelacht worden bist oder wo du gescheitert in Anführungsstrichen gescheitert bist wo du vielleicht verlassen worden bist und es hat dir weh getan.

00:09:43: Und die Angst ist sozusagen dieses süße kleine, süße Häschen was einfach da sitzt und sagt oh nein, das darf nie wieder passieren.

00:09:51: Oh nein, oh nein!

00:09:52: Das darf nicht wieder

00:09:52: passieren.".

00:09:54: Also du kannst ja diese süße kleinen Häsien am Steuer von deinem G-Wagen vorstellen wie das da sitzt.

00:09:59: Oh Nein, oh Nein, das kann nicht passieren wir dürfen dich zu schnell fahren.

00:10:03: Weil was ist wenn wir irgendwo gegenfahren?

00:10:06: Also mir hilft es auf jeden Fall immer.

00:10:08: Ich bin ein sehr visueller Mensch, wenn ich anfange diese inneren Anteile die so sehr übermächtig sind.

00:10:14: das ist ja nicht nur die Angst wir haben auch die Charme.

00:10:17: zum Beispiel.

00:10:18: Die Charme ist ja so stark in uns wofür wir uns alles schämen könnten und was alles schief laufen könnte und wo wir dann vielleicht nicht richtig sein könnten.

00:10:26: Und Charm ist wirklich diese Emotion dass wir das Gefühl haben Wir sind falsch, so wie wir sind.

00:10:33: Und dann klingt sich da noch die Angst rein und sagt ja genau, wir sind falsch sowie wir sind!

00:10:37: Wenn wir jetzt auch noch irgendwas machen wo wir in die Sichtbarkeit kommen könnten oder ganz viele Menschen sehen können dass wir komplett falsch sind, sowie wir sind... Oh mein Gott, wir werden einfach untergehen.

00:10:47: Dann sitzt du auf deiner Couch und denkst dir ich werde den Blumenladen nicht eröffnen.

00:10:53: Warum geht es also?

00:10:54: Es geht darum vor allen Dingen in erster Linie zu verstehen, dass sowohl deine Angst die Scham.

00:11:04: Eventuell noch andere innere Anteile vielleicht so ein ganz kritischer Elternanteil den du internalisiert hast also wo du die Stimme deiner Eltern zu deiner inneren Stimme hast werden lassen und die sitzen jetzt alle da und wenn du jetzt nicht wirklich bewusst mit dir arbeitest immer wieder wirklich guckst, okay welcher Anteil ist das denn eigentlich?

00:11:25: Woher kommt der dann eigentlich?

00:11:27: und wenn du dir deinen energetischen Körper für einen Moment mal vorstellst.

00:11:31: Du hast ja nicht nur deinen physischen Körper, du hast ja ein wunderschönes energetisches Feld und da sind diese ganzen Emotionen wie so einkodierte Daten, wie eine Matrix kannst du dir das vorstellen Und die haben vielleicht eine riesige Datenmenge, die da immer wieder reinspielen und die deine Matrix halt dann direkt immer versucht wieder zu verarbeiten.

00:11:53: Und dass du dir darüber bewusst wirst diese Angst das bist nicht Du!

00:11:57: Nicht Du als der ganze wundervolle Mensch, der du bist.

00:12:01: Du bist nicht nur deine Angst und du bist auch nicht nur Deine Scham und du ist auch nicht dieser internalisierte Elternstimme in Dir.

00:12:10: Entlos wunderschöne, kraftvolle goldene Lichtfrequenz deiner Seele die in deinem Körper ist.

00:12:19: und hier es um diese wunderschöne menschliche Erfahrung zu machen.

00:12:22: Und mit all diesen Gefühlen und menschlichen Gesichtweisen auf dieser Welt umzugehen.

00:12:29: Ich finde das immer schon der erste oder eigentlich ja der zweite große Schritt.

00:12:34: wenn wir sagen dass erstes sich erst einmal auf den Standpunkt zu stellen, es geht nicht darum nie wieder Angst zu haben.

00:12:40: Es geht auch nicht darum dass die Angst dich blockiert und du deswegen niemals losgehen kannst sondern oder das du nicht, dass du auf den Tag warten musst wo du so mutig bist, dass Du keine Angst mehr hast sondern zu sagen nein!

00:12:55: Mutig sein bedeutet Angst zu Haben und ist trotzdem zu tun Und dabei bewusst mit dir selber zu sein und Zu verstehen dass deine Seele Die Träume die du hast Das, was du tun möchtest.

00:13:11: Die Frage war ja das Implizitstand da drin.

00:13:13: Es gibt etwas, was man tun möchte.

00:13:15: Es ist etwas, wofür du in die Umsetzung kommen möchtesst und deine Seele hat es jetzt ganz raffiniert angestellt.

00:13:21: Deine Seele hatte jetzt irgendwie so einen wunderschönen Traum in dein System eingegeben.

00:13:29: Etwas wo du denkst, dass möchte ich gerne manifestieren, das möchte ich erleben.

00:13:33: Das ist das, was ich kreieren möchte!

00:13:37: Und warum macht das deine Seele?

00:13:38: Deine Seele macht, dass weil sie weiß, dass du so viel größer bist als deine Angst.

00:13:43: Deine Sele macht es, weil sie weiss, dass diese Scham am Ende die größte Illusion ist der Du folgen könntest.

00:13:52: Weil wenn Du was mit Sicherheit nicht bist dann ist es falsch.

00:13:59: Wenn Du etwas mit Sicherheit Nicht Bist Dann Ist Es Falsch!

00:14:08: wenn du dich sehen könntest aus den Augen von dieser göttlichen Kraft, die dieses gesamte Universum erschaffen hat.

00:14:18: Und man dir sagen würde ja aber das eine dabei der ist falsch!

00:14:23: Ja da würde das Universum sagen sag mal hast du eigentlich den Schluss noch gehört mein Freund?

00:14:30: Also würd ich hier irgendwelche Fehler machen in diesem Universum.

00:14:35: Du kannst davon ausgehen dass du genau perfekt und richtig bist, so wie du bist in deiner Unperfektion.

00:14:42: Genauso sollst Du sein!

00:14:44: Und deine Seele hat jetzt diese Träume und Wünsche in Deine Zukunft geschickt, damit Du etwas hast was Dich so magnetisch anzieht und was so kraftvoll für Dich ist für Dein Herz oder ein Herz der Herzen.

00:14:58: dein Herz Magnetisches fällt Angezogen wird von dieser Projektion in der Zukunft, von deinem Traum.

00:15:05: Von dem was du gerne kreieren möchtest.

00:15:07: Sei es eine liebevolle Beziehung vielleicht zu jemand anderen sei es die Weltreise die Du machen möchtes sei es vielleicht Mama oder Papa zu werden sei ist ein eigenes Business zu gründen sei es ein Podcast zu starten sei es als Coach dich selbstständig zu machen was immer es ist was Dich ruft.

00:15:22: Du kannst davon ausgehen dass deine Seele diesen Wunsch in Dich ganz individuell Eingegeben hat in Deine göttliche Matrix, damit Du Dich auf die Reise dahin machst.

00:15:38: Und natürlich ist es wunderschön wenn Du das irgendwann erreicht hast.

00:15:42: aber das Wunderschöne an dem Ganzen ist der Mensch der Du wirst auf den Weg dahin weil du lernen musst Auf dem Weg dahinn mit deinen Ängsten umzugehen.

00:15:52: Weil du lernen MUST auf dem Weg Dahin dich nicht mehr von deiner Scham In dieser Illusion halten zu lassen dass irgendwas mit dir nicht richtig ist Weil du lernen musst dich mit deinen inneren Anteilen auseinanderzusetzen, weil du in deine Heilung gehen darfst.

00:16:05: Weil du dir die Frage stellen darfst was ist Vertrauen eigentlich?

00:16:10: Wenn wir sagen was steht eigentlich auf der anderen Seite der Angst.

00:16:12: Auf der anderen seite der Angst steht so eine schöne Mischung aus Sicherheit und Vertrauen also aus dieser Selbstliebe aus diesem Gefühl von ich ... darf diesen Weg gehen und ich darf auch dabei scheitern.

00:16:26: Und ich darf dabei auch doof aussehen... ...und ich darf diese Erfahrung machen, weil das ist das, wofür meine Seele da ist?

00:16:32: Also die Frage ist ja immer, aus welcher Energie herauskommst du?

00:16:39: Ich glaube natürlich ist es ultra komplex wenn man dann nochmal tiefer... Wenn ich dich jetzt coachen würde, ist natürlich ultraspannend dann dahin zu gucken was sind die Gründe hinter der angst?

00:16:53: also was sind die geschichten die du dir erzählst warum du jetzt nicht losgehen solltest?

00:16:57: oder wem willst du nicht recht geben dadurch dass du nicht erfolgreich wirst?

00:17:03: weil oft ist es auch so das wir sozusagen einen unbewussten vorwurf zum beispiel haben an unsere ursprungsfamilie oder an das system und sagen Meine Strafe ist mein, also sozusagen wie ich meine Eltern bestrafen werde es indem ich unglücklich bin.

00:17:19: Indem ich nicht meine Träume lebe, indem mich unfassbar erfolgreich und erfüllt Und all diese Fülle in meinem Leben kreiere weil würde ich sie ja kreieren würde ich da ja mit Ja Implizit meinen Eltern recht geben.

00:17:32: und ich möchte lieber meinen Eltern Nicht recht geben als glücklich zu sein und das ist übrigens ein Schlaufer in den sehr sehr sehr Sehr viele Menschen umbewusst festhängen.

00:17:43: Gleichzeitig kann es natürlich auch Loyalitätskonflikte geben etc.

00:17:46: Also nach unten kann man das jetzt noch ziemlich weit aufkaskadieren und wirklich gucken, was sind die Gründe nochmal dahinter, die dich eventuell auch davon abhalten nicht ins Tun zu kommen?

00:17:56: Was sind deine Glaubenssätze?

00:17:57: Was erzählst du dir über Dich über Deine Identität?

00:18:01: Weil am Ende kannst Du's immer runterbrechen auf Identitätsarbeit!

00:18:05: Wer bist du hinter all diesen Anteilen?

00:18:07: Wer bist Du hinter Deiner Scham, wer bist Du Hinter Deine Angst.

00:18:11: Wer bist DU wirklich?

00:18:12: und dann anzufangen diese Identität von dir die das bereits lebt also die diesen Traum lebt die losgegangen ist Die angst hat und trotzdem die Entscheidung getroffen hat Los zu gehen.

00:18:27: Wie denkt die anders über sich selbst?

00:18:30: wie denkt die Anders über die Welt?

00:18:32: Weiß sie, dass die Welt ein Ort ist.

00:18:34: Wo man sich ausprobieren darf?

00:18:36: Das ist ein Spielplatz deiner Seele!

00:18:39: Du bist hier damit deine Seele sich expandieren kann... ...damit sie sich ausweiten kann, damit sie sich erfahren kann und ihre Lichtprisma in die Welt schicken kann.

00:18:46: Dafür bist du hier.

00:18:49: Deine Seele projiziert.

00:18:50: wie gesagt deine Träume, deine Wünsche in die Zukunft hat sie in dir gepflanzt als diesen kleinen Samen der jetzt noch in der Dunkelheit ist in dir und dir darüber bewusst zu werden, dass dieser Samen von diesem Traum den du in dir hast.

00:19:04: Das ist eines der wertvollsten Geschenke die du hasst.

00:19:07: es ist der Schlüssel in deinem Potenzial.

00:19:09: das ist der Schlüssel in deine Wahrheit in deiner Wahrhaftigkeit in die Identität die hinter allem steht und dir halt wirklich zu erlauben da reinzugehen.

00:19:18: und wenn ich auf mein Leben zurückgucke würde ich sagen Es ist viele Momente.

00:19:27: auf jeden Fall es gab viele momente wo ich extrem gezweifelt habe, wo ich Angst hatte.

00:19:33: Wo ich nicht genau wusste wie mache ich weiter?

00:19:36: macht das überhaupt alles Sinn?

00:19:39: und was mir einfach mein größter innerer Ratgeber ist?

00:19:45: mein eigenes neunzigjähriges Ich und diese Version von mir Diese neunzigjährige Laura, die da irgendwo auf Maui in ihrem Haus chillt und aufs Meer guckt.

00:19:58: Und mit den Schildkröten schwimmen geht.

00:20:00: Die einfach so entspannt ist und die immer gute Laune hat.

00:20:05: Mit der kann ich mich genauso verbinden wie meine Angst.

00:20:08: Das ist meine innere Ratgeberin!

00:20:11: Anstatt dass ich mich mit der Angst darüber unterhalte was jetzt alle schief gehen könnte also anstatt, dass sich meine angst diesen ceo platz gebe in meinem inneren vorstand und sage ja genau du.

00:20:22: sagst mir bitte wie ich mein inneres Unternehmen führen soll.

00:20:25: Anstelle meine angster hinzusetzen setzt jemanden auf den CEO Platz in deinem inneren Vorstand die wirklich Die wirklich das Beste für dich will und zwar nicht aus der Sicherheit heraus, sondern aus dem Vertrauen heraus.

00:20:40: Dass du diese wunderschöne unendliche Seele bist die hier ist um sich selber zu erfahren die zu spielen zu wachsen Fehler zu machen neu zu wählen sich selbst zu fühlen Und stolz auf sich selber sein und Dinge zu kreieren zu geben.

00:20:55: es gibt ja etwas was durch dich durch deine ganz eigene Art und Weise hier in dieser Welt auf diese Erde gekommen ist.

00:21:01: Und es geht ja darum zu lernen, das zu leben und weiterzugeben und diesen Wert darin für dich zu erkennen.

00:21:08: Das heißt du kannst für dich einmal gucken wer kann so eine Art... Ich würde nicht Gegenspieler sagen weil es geht gar nicht darum dass irgendwas gegeneinander ist.

00:21:18: Weil die Angst hat auch eine positive Absicht für dich.

00:21:21: Die Angst will dich erschützen.

00:21:22: Das ist ja erstmal voll liebenswert und voll süß.

00:21:26: Problem ist einfach nur bei der Angst, dass sie einfach ihre Informationen nur aus der Vergangenheit holt und eben nicht aus der Zukunft wo du ja was komplett neues kreieren möchtest als das was du aus der vergangenheit gelernt hast.

00:21:40: Davon gehe ich jetzt mal aus.

00:21:42: Sonst würdest die auch keine Angst machen sonst wäre es für dich etwas bekanntes was du schon kennst.

00:21:48: Und das Unbekannteste immer erstmal bedrohlich für uns bis wir eben anfangen Mit der Version von uns selbst die schon längst in dieser Zukunft lebt, die die schon gelebt hat.

00:21:58: Ja vielleicht ist es für dich auch dein neunzigjähriges ich mit dieser Version in Kontakt zu sein und zu sagen okay was würdest du machen?

00:22:06: Wie hast Du das gemacht?

00:22:07: Was waren die Entscheidungen die du getroffen hast?

00:22:09: wie bist du mit dieser Angst umgegangen?

00:22:12: Was hast du entschieden?

00:22:14: wer hat dir vielleicht geholfen?

00:22:15: und wenn du jetzt zurückblickst wie fühlt sich das jetzt für dich an?

00:22:20: Man nennt diesen Prozess sozusagen auch, wenn du auch aus dem Coaching kommst.

00:22:25: Reverse Engineering ist quasi eine Technik, dass du gehst in die Zukunft im Moment nachdem du dein Ziel schon längst erreicht hast und dann guckst du rückwärts von diesem Moment.

00:22:37: okay was habe ich gemacht?

00:22:38: wie bin ich vorgegangen?

00:22:40: Was waren vielleicht Meilensteine die ich erreicht hab?

00:22:42: Was war eine Herausforderung die ich gemeistert habe?

00:22:44: Wie habe ich sie gemeisterte?

00:22:46: Und dadurch das du quasi aus der Zukunft rückwärts in die Gegenwart guckst, wird das so viel leichter.

00:22:51: Weil du bist den Weg ja schon gegangen!

00:22:53: Das heißt was deine Angst macht ist ja sie projiziert etwas in deine Zukunft.

00:23:00: und was dein neunzigjähriges Ich-Macht sie projeziert etwas aus der Zukunft in deine Gegenwart?

00:23:05: Was natürlich viel viel kraftvoller ist weil dein neunsjähriges ich da schon gelebt hat Und wir sind hier alle Projektoren im Sinne von... Du kannst dir vorstellen jeder Mensch is wie ein kleiner laufender Projektor immer wieder seine innere Welt nach außen projiziert und das Außen wiederum schickt uns dann diese Projektion durch Erfahrungen wieder zurück.

00:23:27: Und die bestätigen uns dann wieder in dem, was wir eh schon gedacht haben und entschicken wir es wieder nach draußen und so rekreieren wir eigentlich die ganze Zeit unsere

00:23:34: Realität.".

00:23:36: Ich glaube eines der kraftvollsten und schönsten Dinge, die du in deinem Leben machen kannst ist zu sagen ich verweigere mich!

00:23:49: dieser Projektion aus meiner Vergangenheit weiterhin immer in der Zukunft zu verfolgen.

00:23:53: Ich weigere mich diese Gedanken zu denken, ich weigre mich diese Gefühle zu fühlen!

00:23:58: Ich werde das nicht mitmachen weil ich weiß dass es in mir etwas gibt was so viel kraftvoller ist, was soviel lichtvoller is, wassoviel wiser ist und so viel mehr Potenzial in mir freisetzen wird.

00:24:11: dir zu erlauben, da immer mehr und immer mehr reinzugehen und wirklich zu verstehen wer du bist in deiner Essenz.

00:24:16: Und wofür du eben hier bist auf dieser Welt?

00:24:18: Und zu verstehen dass du am Ende bist du ein wunderschönes energetisches Lichtgefäß was hier ist um das Licht, um diese schöpferische Licht dieser göttlichen Kraft zu empfangen und das dann wieder nach draußen zu geben etwas zu kreieren Und dann fließt es wieder zu dir zurück.

00:24:36: und so sind wir die ganze Zeit in diesem schöpferischen Kreislauf, warum?

00:24:39: Weil du ein schöpfersches Lesen bist.

00:24:40: Du bist hier um schöpferisch zu sein!

00:24:43: Du bist wie eine Art Baby-Gott.

00:24:46: Baby-God im Sinne von Gott ist ja kein Mensch der da oben auf der Wolke sitzt sondern Gott dieses Wort was versucht etwas zu beschreiben das wir eh niemals beschreiben können sondern nur erfühlen können in uns.

00:24:59: aber wenn du für dich selber mal da reingehst und für dich rein fühlst Vielleicht kannst du spüren, dass Gott diese Kraft, diese Intelligenz das Universum und all die Universen, die noch dahinter kommen.

00:25:11: Dass es einfach eine unendlich schöpferische liebevolle Intelligenze ist, die auch durch dich hindurch fließt.

00:25:18: Die auch Dich kreiert hat von der Du ein Teil bist.

00:25:21: Du bist sozusagen eine Zelle in diesem großen göttlichen Kosmos.

00:25:26: In diesem göttlischen Körper bist Du eine Zlle, die hier ist um sich selber zu erfahren, zu kreieren Spaß zu haben sich selbst zum Ausdruck zu bringen, damit zu spielen, schöpferisch zu sein.

00:25:37: Und ich finde das ist eines der schönsten spirituellen Dinge die wir tun können – damit zu spielen und damit zu sein!

00:25:46: Und dir zu erlauben, diese Erfahrung machen zu dürfen.

00:25:48: Dir zu erlauben dieses Licht empfangen zu dürfen und es dann in so wie eine Art archämystischen Prozess der entsteht durch eine klare Intention, durch klare Gedanken, durch einen klaren Geist, durch eine klar energetische Ausrichtung und durch das Handeln entsprechend im Außen etwas zu kreieren was sie mir entspricht, was du im Innen gesehen hast.

00:26:10: Deswegen kann ich dir nur von Herzen sagen Liebe Deine Angst, liebe sie.

00:26:18: Weil liebe es das was ihr alles halt.

00:26:20: Liebe Deiner Angst weil sie ist für dich die ist nicht gegen dich.

00:26:25: Erklär Ihr aber dass sie nicht der CEO deines Lebens isst.

00:26:29: Weil ist sie nicht?

00:26:30: Ja Sie kann ein Berater sein in den richtigen Momenten und genau.

00:26:34: und das andere.

00:26:35: was ich dir ganz am Anfang noch sagen wollte Ich habe ja gesagt ich komme nochmal ganz kurz auf das Thema Vision und Angst zurück Und wie du die Energie der angst nochmal in anderen frame für Dich packen kannst ist folgendes Du kannst natürlich Angst davor haben, dass irgendwas schief geht.

00:26:52: Fair enough!

00:26:53: Man kann das ja auch mal durchdenken.

00:26:54: okay was wäre wenn was schiefgeht?

00:26:56: Okay dann könnte ich das und das machen etc.

00:26:58: Es gibt ja für alles immer eine Lösung.

00:27:00: Und vielleicht muss es sogar schief gehen weil dich genau das dahin bringen wird Was dann eigentlich vielleicht deine berufung ist.

00:27:06: oder dadurch wirst du dann eigentlich seine große liebe treffen.

00:27:09: Vertraue doch dass es einen wunderschönen göttlichen plan gibt der dich führt und auch wenn etwas komplett schiefgeht Vielleicht genau das Genau dass dieses göttliche wunderschöne Timing ist, was sich genau dahin bringt wo du hingehörst und wenn Du in diesem Gefühl durch die Welt gehst das es für Dich ist.

00:27:26: Und in diesem Vertrauen zu sein dass das genau das Beste ist was in diesem Moment für dich passieren kann?

00:27:33: Du wirst mit so einer anderen Leichtigkeit und schöpferischen Kraft durch dein Leben gehen weil du Dich selber eben nicht mehr blockierst.

00:27:39: ja Es ist nämlich nicht die Angst die Dich blockiert sondern am Ende blockierest Du Dich selbst weil du der angst diese Aufmerksamkeit gibst Und dich selber nicht wieder in den Driver-Seat, in die schöpferische Kraft und Verantwortung nimmst.

00:27:51: Dass du dein Leben denkst!

00:27:53: Du bist die Seele, du bist dieses schöpfersche Selbst das hinter all diesen Anteilen steht und was den Mut haben kann und die Klarheit haben kann zu sagen Das ist der Weg, den ich jetzt gehe.

00:28:04: Ich vergleiche es immer... Entschuldigung, ich mach noch kurz den Punkt zum Ende.

00:28:07: Und worum es geht?

00:28:08: Du kannst entweder Angst davor haben dass etwas schiefgeht.

00:28:11: oder aber du kannst deine Angst nehmen und der Angst sagen bitte Angst Mach, dass ich für nichts größere Angst habe als das sich in diesem Leben nicht mein vollstes Potenzial lebe.

00:28:24: Bitte angst mach, dass meine größte Angst ist!

00:28:27: Dass ich nicht meine Träume liebe.

00:28:29: bitte angst dein Job es fokussiere dich darauf dass meine grösste Angst ist dass ich am Ende meines Lebens Nicht für meine träume losgegangen bin das getan habe, was ich mir von Herzen gewünscht hab.

00:28:41: Nicht diese Person angesprochen habe, nicht dieses Buch geschrieben habe, mich nicht da vorne hingestellt und meine Wahrheit gesprochen habe.

00:28:48: Angst!

00:28:48: Dein Job ist genau das in mir zu aktivieren, dass das meine größte Angst ist, dass sich am Ende meines Lebens zurückgucke und mich frage, fuck?

00:28:57: Was habe ich

00:28:57: getan?!

00:28:59: Ich habe dieses ganze Leben lang... ...nicht das getan, was eigentlich wollte.

00:29:04: Macht das das meine grösste Angst ist.

00:29:07: Das heißt du kannst ja anfangen der Angst einfach einen neuen Auftrag zu geben und zu sagen, lass das deine größte Angst sein.

00:29:17: Weil ich finde es viel schlimmer für mich nicht meine Träume zu leben als dass ich meine träume lebe und irgendwie könnte das nicht gefallen.

00:29:23: hey fair enough aber das ist nicht meine angst.

00:29:27: Also komm zurück in deinen Driver-Seat.

00:29:29: Am Ende ist das, was deine Seele gerade mit dir macht und den Prozess, in dem dich reingegeben hat der Aufruf, dass du wieder anfängst an dich zu glauben, dich selbst zu lieben, dein Weg zu respektieren und zu verstehen, dass Vertrauen bedeutet, dass es eine höhere Kraft gibt die dich führt, die ein Teil von dir ist und die nichts mehr möchte und sich nicht mehr für dich wünscht als dass du in deiner Essenz deinen Weg gehst Und dein Leben einfach wirklich lebst.

00:29:57: Wirklich, wirklich, wirklich lebst!

00:30:00: Ich finde das immer so spannend und vergleicht es mit der Angst.

00:30:03: Ich bin eine kleine Frostbeule und wir haben hier ein See direkt in der Nähe vom Haus.

00:30:10: Es ist natürlich immer relativ kaltes Wasser.

00:30:13: Ich glaube ich habe das irgendwann auch schon mal im Podcast erzählt.

00:30:16: Früher war ich so ein Mensch, ich bin ultralangsam ins Wasser reingelaufen und es war so schmerzhaft.

00:30:24: Noch ein Schritt.

00:30:25: So ganz langsam, so eine halbe Stunde bis ich dann irgendwann drin war und da war ich drin und war so oh eigentlich ist ja ganz schön.

00:30:31: Hab mich aber ultra gequält bis zu dem Moment wo ich ganz im Wasser war.

00:30:35: Und dann irgendwann saß ich dann mal so hey das macht doch gar keinen Sinn.

00:30:39: Ich weiß doch dass ne Minute nachdem ich im Wasser bin es sich voll gut anfühlen wird Dann kann ich doch den Weg dahin auch schon abkürzen.

00:30:47: und seitdem mache ich das immer wie so ein kleines Kind Ich renne einfach ins Wasser.

00:30:51: Ich renn ins Wasser, sprich rein bin im Wasser und freue mich.

00:30:54: dann nach einer Minute ist erst mal klar es kalt.

00:30:57: man so Atmen atmen, atmen.

00:31:01: Okay krass!

00:31:02: Und irgendwann – das ist das Allerspannendste ich weiß nicht ob dir das schonmal passiert ist – irgendwann wenn es draußen nicht so warm ist bist du in den Wasser und willst rausgehen und merkst dass das Wasser wärmer ist als die Luft draußen.

00:31:15: und genauso ist es mit deinen Träumen.

00:31:18: Du kannst ja entweder ganz qualvoll langsam reinlaufen oder du sagst, ich mach das jetzt.

00:31:25: Ich treff diese Entscheidung, dass zu tun mich wertzuschätzen und da reinzuspringen.

00:31:31: Und irgendwann bist du da drin und irgendwann bist so oh mein Gott es ist geil!

00:31:38: Und es ist ja viel angenehmer und schöner als das wo ich vorher gewesen bin und dann willst du da gar nicht mehr raus.

00:31:45: Und sowas in meinem Leben waren immer Dinge gemacht habe, ist wie auch auf die Bühne zu gehen.

00:31:52: Die Minute bevor du auf die bühne gehst ist eine Hölle!

00:31:55: Es ist immer ne Hölle.

00:31:55: Du denkst ja Gott und dann werde ich alles vergessen haben und es wird einfach schrecklich usw.. Bin nicht auf der Bühnen nach einer Minute.

00:32:01: Ich hab den Spaß meines Lebens.

00:32:05: Die Angst ist immer nur kurz Bevor du es tust.

00:32:09: Wenn du es dann tust Ist sie nicht mehr da oder wesentlich geringer weil du anfängst Spaß zu haben Weil du was lernst, weil du Momentum aufbaust.

00:32:19: Okay, also ich hoffe du wundervoller Mensch die diese Frage gestellt hat.

00:32:25: Dass dieser Power Talk dein neues Memo wird was du dir bitte jeden Tag anhörst und dass du losgehst für deine Träume, für deine Wünsche Und dass du dir einfach darüber bewusst bist.

00:32:38: jeder Mensch hat Angst.

00:32:40: Die Angst wird nicht weggehen.

00:32:42: Nimm sie liebevoll in den Arm Sie sie als die süße kleine Kuschel häschen das halt einfach angst hat und es gekuschelt werden will.

00:32:47: nimm's an dich.

00:32:48: Lass dein neunzigjähriges Ich oder deinen achtzigjähriges ich, oder wie noch immer.

00:32:52: Ganz auch deine innere... Deine innere Goddess!

00:32:55: Dein... Deinen... Deiner innere Isis.

00:32:57: Wenach immer du in dir aktivieren willst, guck was ist der Archetyp aus deiner Zukunft?

00:33:02: Der dich stärkt und aufbaut, der diese Energie in dich reinschenne.

00:33:05: Werdet ihr darüber bewusstes wenn Du erstmal den Schritt gegangen bist dass es leichter wird.

00:33:10: Es ist wirklich kurz bevor du reingehst, der kälteste Moment und danach wird super schön und anstrengend, aber diese Anstrengung ist ja auch irgendwie voll geil.

00:33:22: Sei es dir wert, sei es dir wirklich wert das du es verdient hast diesen Weg zu gehen aus Wertschätzung und Respekt dir gegenüber deiner Seele gegenüber und diesem göttlichen Selbst dass du bist.

00:33:35: okay mein Herz gut.

00:33:38: in diesem Kontext Freunde der Sonne Du kannst dich jetzt anmelden für mein neuen Kurs, Soul Era.

00:33:45: Wir starten am ersten September und da wird es um nichts anderes gehen als diese Dinge über die wir gerade gesprochen haben nämlich wie du wirklich in deine Seelenessenz kommst, wie du deinen Seelenpotenzial leben kannst, wie all diese inneren Anteile von dir abstreifst, die dich klein halten, die sich limitieren.

00:34:00: den Link dazu findest du in den Show Notes.

00:34:02: melde dich an sei dabei gigantisch, wunderschön kraftvoll werden.

00:34:07: Es wird vier Live-Sessions mit mir geben und ich werde dich die... es geht achtundzwanzig Tage und ich werd' dich diese achtund zwanzig tage einfach so richtig kraftvol der durchgeiden dass du jeden tag mit so kleinen Soul Frequency Audios von mir wirklich ja da voll in eine Power kommst.

00:34:25: also ist Super Juicy, erster September geht es los.

00:34:29: Kannst du jetzt anmelden?

00:34:30: Den Link dazu findest du in den Show Notes.

00:34:32: Schreib mir auch so gerne einmal unten in die Kommentare entweder wenn Du eine Frage hast schreibt mir gerne deine Frage rein oder Wenn Du einfach die Monster-Erkenntnis hattest in dieser Folge.

00:34:43: schreib sie auch gerne da rein weil das hilft ja auch den anderen.

00:34:46: und ich bitte dich um eine Sache.

00:34:49: Ich habe einen großen Wunsch heute Bitte, bitte, bitte schick diese Folge an einen Menschen den du richtig lieb hast.

00:34:56: Wo du weißt dass dieser Mensch kurz davor ist loszugehen für seine Träume aber noch Angst hat und dann schick ihm diese Folge und sagt hey ich weiß du kannst das Ich glaube an dich Mach's geh los für deine Träuma.

00:35:11: Dann kann sie ihm oder ihr diese Folge schicken Und dann können wir so eine Weißte.

00:35:15: jeder der die folge jetzt hört schickt die anderen menschen weiter und dann haben wir ganz viele Menschen wie ihre träume leben.

00:35:22: Denn es gibt so ein Bild und das ist eine Frage.

00:35:27: Und diese Frage ist, was ist der reichste Ort der Welt?

00:35:30: Was ist der Reichsteort der

00:35:31: Welt?".

00:35:33: Die Antwort darauf ist der Friedhof weil auf dem Friedhof die meisten Träume begraben liegen bei den meisten Menschen irgendwann sterben diese Träume nie gelebt haben.

00:35:44: Und ich will nicht, dass du dazugehörst sondern ich finde wir sollten den reichsten Ort der Welt zu diesem lebendigen Ort machen wo du bist und wo du lang bist, wo du lange gehst und dass du Menschen damit ansteckst mit dieser Lebensenergie, mit dieser Freude, mit deiner Präsenz, mit einer Energie denn das ist am Ende des Spirituellen was du tun kannst wirklich wahrhaftig du zu sein dir zu erlauben Fehler zu machen ihr zu Erlauben zu wachsen einfach immer mehr du selber zu werden.

00:36:14: Einfach toll.

00:36:16: Was ist zu tun?

00:36:17: Soul Era, erster neunter, geben wir zusammen los, melde dich an... Es wird wirklich lebensverändern werden.

00:36:28: Schreibt mir gerne in die Kommentare, schickt die Folge an einen Menschen, den du liebst und falls du es noch nicht gemacht hast abonnier natürlich dem Podcast!

00:36:34: Ist ja klar, ist ja logisch.

00:36:36: Alles andere findest Du in den Show Notes, meine Webseite Instagram etc.

00:36:42: Ich schick dir jetzt eine riesige Umarmung, es ist so schön dass es dich gibt wirklich!

00:36:47: Es ist so.

00:36:47: stell dir mal vor was die Erde für ein einfach Doverort wäre wenn du nicht da wärst.

00:36:53: So.

00:36:54: Mhach.

00:36:54: Knutschi bis nächste Woche.

00:37:11: dass deine Seele, deine wunderschöne Seele gewählt hat in genau diesem Leben.

00:37:22: In genau diesem Moment.

00:37:24: Genau hier zu sein und das alles wirklich alles was du brauchst.