Vertraue deiner inneren Wahrheit | 6. Türchen Wunderkalender

00:00:00: Guten Morgen, ein wunderschön Guten Morgen. Ich hoffe, du fühlst dich gut und dass du vielleicht

00:00:08: schon einen Moment hattest, dich mit deinem Herzen heute Morgen zu verbinden, den Tag mit

00:00:13: einem Blick nach innen zu beginnen. Und hier geht es jetzt direkt los mit einem wunderschönen

00:00:20: Türchen hinter Tag 6 in deinem Wunderadventskalender.

00:00:24: Es gibt ein wunderschönes Zitat von Dieter von These, wo sie sagt, du kannst der süßeste,

00:00:35: schönste, rundeste Pfirsich auf der Welt sein und es wird trotzdem Menschen geben,

00:00:42: die mögen einfach keine Pfirsiche. Warum liebe ich dieses Zitat so sehr? Weil wir uns so oft so

00:00:52: viele Gedanken darüber machen, wie wir ankommen, ob wir gemocht werden und wir uns so viel Mühe geben,

00:01:00: gemocht zu werden, geliebt zu werden und wir unbedingt irgendwie Menschen im Außen gefallen

00:01:07: wollen oder versuchen, um jeden Preis den Ansprüchen und den Erwartungen von anderen gerecht zu werden.

00:01:15: Die wichtigste Beziehung, die du aber in deinem ganzen Leben haben wirst, ist die Beziehung zu dir

00:01:23: selbst. Und anstatt die ganze Zeit den Fokus im Außen zu haben und die Gedanken darüber zu machen,

00:01:29: was jemand anderes über dich denken könnte oder welche Meinung jemand über dich haben könnte

00:01:34: oder wie du erwartungen gerecht werden könntest, frag dich einmal, was ist deine Meinung über dich

00:01:41: selbst, was ist deine Erwartung an dich selbst? Und manchmal schauen wir so sehr nach außen,

00:01:50: dass wir den Weg nach innen verlieren und dabei ist der Weg nach innen, der Weg, der dich am

00:01:58: Ende in ein erfülltes Außen führt. Also wovon kannst du dich endlich freimachen? Von welcher

00:02:06: Erwartung, die im Außen an dich gestellt wird, willst du dich endlich freimachen? Und vielleicht

00:02:13: kennst du dieses Phänomen des People-Pleasings, also diesem tiefen Wunsch, es immer allen im Außen

00:02:18: gerecht zu machen und sich dabei selbst vollkommen zu verlieren. Und das ist so ziemlich der direkteste

00:02:24: Weg in die eigene innere Frustration. Und nicht nur das, irgendwann werden wir auch wütend auf

00:02:29: die Leute im Außen. Und das heißt am Ende verlieren alle. Also was würdest du anders in deinem

00:02:36: Leben machen, wenn du dich mehr darauf konzentrierst, was dich wirklich glücklich macht?

00:02:42: Wie willst du dein Leben leben?

00:02:44: Was sind, ich sag's mal, Anhaftungen von außen in Form von Erwartungen, die eigentlich gar

00:02:51: nichts mit dir zu tun haben?

00:02:53: Und wenn du niemandem gefallen müsstest, wenn du keinen Ansprüchen im Außen gerecht werden

00:03:00: müsstest, was würdest du anders machen?

00:03:02: Welche Entscheidung würdest du vielleicht treffen?

00:03:05: Welchen Job würdest du machen?

00:03:07: Wie würdest du aussehen?

00:03:09: Würdest du dich vielleicht anders kleiden?

00:03:11: Würdest du andere Entscheidungen treffen?

00:03:13: Und ich glaube im Leben geht es so sehr darum, immer mehr und immer mehr zu uns selbst zu

00:03:21: werden, zu diesem wahren Kern, den wir alle mitgebracht haben.

00:03:26: Und das heißt übrigens nicht, durchs Leben zu laufen und dass es einem vollkommen egal

00:03:31: ist, was andere sich von uns wünschen.

00:03:33: Natürlich nicht.

00:03:35: Aber es bedeutet einfach, dass du in erster Linie überhaupt mal in Kontakt mit dir kommst

00:03:41: und deine Werte kennenlernst und für dich herausfinden, was ist dir wirklich wichtig?

00:03:47: Wie willst du durch dein Leben gehen?

00:03:51: Was sagt dir dein Herz?

00:03:53: Und die Beziehung, die du zu dir selbst hast, ist die wichtigste Beziehung in deinem Leben,

00:04:00: weil du bist immer bei dir.

00:04:02: Also erlaube dir, heute diesen Impuls für dich mitzunehmen und für dich reinzufühlen.

00:04:10: Welche Erwartungen kannst du endlich gehen lassen?

00:04:14: Und was ist etwas, was du schon immer machen wolltest?

00:04:19: Wer willst du sein?

00:04:21: Und kommen damit in Kontakt und beginne diese wunderschöne Freundschaft mit dir selbst.

00:04:31: Und dieses innere Standing, diese innere Verbindung zu dir, wo du immer zuerst ein Check-in mit

00:04:38: dir machst, bevor du den Check-in im Außen machst.

00:04:40: Und dadurch immer mehr authentischer wirst und auch lehrens, gesunde Grenzen zu setzen

00:04:47: und dieses magische Wort "Nein" auszusprechen.

00:04:53: Denn ein Nein zu jemandem im Außen kann manchmal ein riesengroßes Ja zu dir und deinem Inneren

00:05:02: sein.

00:05:03: Also, wo ist es an der Zeit, die Meinungen von außen mal gut sein zu lassen, mal Nein

00:05:11: zu sagen und wo kannst du anfangen, Ja zu dir zu sagen?

00:05:17: Ja, und wenn du das nicht kannst, dann kannst du es dir auch nicht sagen.

00:05:22: Und wenn du das nicht willst, dann kannst du es dir auch nicht sagen.