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Heute gibt's mal wieder was Neues im Happy, holy & confident Podcast! Die erste Zitate-Special Folge damit du voller frischer Energie in die neue Woche startest.  Wenn dir der Podcast gefällt, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes.  Mein neue E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm    Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura   

"Lass deine Ergebnisse für dich sprechen!" - Tobias Beck  Für die heutige Folge durfte ich mit Tobias Beck über seinen Weg zum Top Speaker sprechen und wieso ihn persönliche Weiterentwicklung maßgeblich verändert hat. In unserem Gespräch erfährst du, wie du sofort in deine Power kommen kannst und den Superhelden in dir wiederfindest. Tobias Beck ist einer der erfolgreichsten Speaker und Trainer Europas. Er ist Begründer der Public Speaking University und der Masterclass of Personality. Zur Masterclass of Personality am 4.12. in Frankfurt kannst du dich hier mit dem 50% Rabatt-Code "laura" anmelden:  MASTERCLASS OF PERSONALITY (50% Rabatt mit dem Code "laura") Website...

Im Mindful Monday Meditation Special wartet heute eine wunderschöne Meditation auf dich, die dich mit der besten Version von dir selbst verbindet und dir hilft, dein Licht wiederzuentdecken.  Schau bitte, dass du dir für diese Meditation Zeit nimmst und ungestört bist.  Rise Up & Shine  *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm  Tägliches Live Webinar für deine Morgenroutine: Rise Up & Shine - 7AM Club    Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen   Rock on & Namasté  Deine...

Das Geheimnis des Empfangens liegt im Loslassen. Um voll und ganz in deine Kraft zu kommen und ein erfülltes und erfolgreiches Leben zu leben, musst du alles loslassen, was dich zurückhält. Dazu gehören auch Vorwürfe und Schuldzuweisungen. In der heutigen Folge stelle ich dir ein altes hawaiianisches Ritual vor, das dir dabei helfen kann zu vergeben und loszulassen.  Die vier Sätze des Ho'oponopono lauten:  Es tut mir leid.  Bitte verzeih mir. Ich liebe dich. Danke.  Buchtipp: Heile dich selbst, und heile die Welt: Ho'oponopono: Der hawaiianische Weg, einfach und effektiv innere und äußere Konflikte zu lösen von Ulrich Emil Duprée   Wenn dir...

"Vergebung verändert nicht die Vergangenheit, aber sie bereichert die Zukunft!" - Les Brown Zu Vergeben ermöglicht dir, deine Vergangenheit abzuschließen und frei in die Zukunft zu blicken. Die Meditation ist eine Anleitung zu Vergebung. Wichtig: Bitte mache diese Meditation an einem ruhigen Ort, wo du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist. Buchtipp: Das Wunder der Vergebung: Ho'oponopono - das hawaiianische Ritual für inneren Frieden von Ulrich Duprée *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 70 glücklichen Teilnehmern und komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club   ...

Wir alle kennen diese Stimme, die uns ständig erzählt, nicht gut genug zu sein oder nicht zu reichen, so wie wir sind.  In dieser Episode stelle ich dir zwei Methoden vor, die du nutzen kannst, um negative Glaubenssätze für dich aufzulösen.  --- Join the Club: Rise Up & Shine - 7AM Club  Hol dir das kostenlose Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm!     Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura 

  Heute wartet eine wunderschöne Meditation auf dich, die dir dabei hilft, deine Ängste gehen zu lassen und dir einen neuen kraftvollen Begleiter für dein Leben einzuladen.  Wichtig: Bitte mache diese Meditation an einem ruhigen Ort, wo du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist.  *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 70 glücklichen Teilnehmern und komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club    Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Buchtipp:  Meditation erleben:...

„Mut bedeutet nicht, keine Angst zu haben, sondern es ist die Entscheidung, dass etwas anderes wichtiger ist, als die Angst.“ –  Ambrose Red Moon Heute gibt's eine neue Special Folge mit dem wunderbaren Robert Gladitz, der erfolgreicher Youtuber, Digitaler Nomade und Initiator der Awesome People Conference ist. Falls es dich immer schon interessiert hat, wie du dein eigenes Online Business hochziehen kannst und wie du Reisen und Arbeiten miteinander verknüpfen kannst, ist diese Folge genau richtig für dich.  Das neue große Projekt von Robert ist die Awesome People Conference, die dieses Jahr zum zweiten Mal stattfinden wird. Hier kannst du dich für...

Diese Meditation hilft dir dabei, inneren Halt und Stärke in dir zu finden und dich mit der Erde verbunden zu fühlen. *** Hol dir mein kostenloses Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 70 glücklichen Teilnehmern und komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club    Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Buchtipp:  Meditation erleben: Innere Ruhe finden von Davidji Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen   Rock on & Namasté  Deine Laura   

Friday Q&A: Fokus, 100% Leben, Social Media Sucht und Morgenroutine Jeden Freitag gibt's im 7AM Club den Q&A FRIDAY. Ich beantworte live alle Fragen, die während der Woche gestellt wurden. Weil die Fragen ziemlich cool sind, gibt's den Mitschnitt hier im Podcast zum nachhören.  1. Frage: Wie kann ich 100% geben, wenn ich keine Energie habe? 2. Frage: Wie bleibe ich während des Tages fokussiert? 3. Frage: Wie gehe ich mit Social Media Overflow um?  4. Frage: Wie gelingt es mir, genug Schlaf zu bekommen, wenn ich jeden Morgen um 5:30 aufstehe? --- Join the Club: Rise Up & Shine -...