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Wie geht man mit Krisen um und vor allen Dingen, wie kommt man da wieder raus?  In dieser Episode von Happy, holy & confident spreche ich über eine der bisher größten Krisen in meinem Leben und teile mit dir drei Dinge, dich ich in dieser Zeit gelernt habe und wie es mir gelungen ist, wieder Wind in die Segel zu bekommen.  Wenn dir der Podcast gefallen hat oder du einen Themenwunsch für eine der kommenden Episoden hast, freue ich mich riesig über deine 5 Sterne bei iTunes und deinen Kommentar in der Berwertung.  Für tägliche Inspiration folge mir auf Instagram @lauraseilercoaching oder schau auf...

​In diesem Podcast Special spreche ich mit Zen-Experte Paul Kohtes über Achtsamkeit, Entspannung, Meditation. Du erfährst, wie es dir gelingen kann, mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit in deinem eigenen Leben zu etablieren. Paul J. Kohtes ist Autor von über 12 Büchern, Gründer von Europas umsatzstärkster PR Agentur, Entwickler der Meditation App 7 Mind und Mitinitiator des Führungskräfte Trainings "Zen for Leadership".   SHOW NOTES:  Zen for Leadership 7Mind App Buchempfehlungen: Das Buch von Nichts Das tibetische Buch vom Leben und vom Sterben Die Nebel von Avalon Tägliche Inspiration von mir bekommst du auf Instagram @lauraseilercoaching Hinterlasse mir gerne deine Bewertung hier...

Maria Christina Gabriel ist Autorin, Reiki Meisterin und spirituelle Mentorin in New York. In diesem Podcast Special sprechen wir unter anderem darüber, wie sie gelernt hat, sich selbst anzunehmen, über den Umgang mit Ängsten, welchen Einfluss Gefühle auf unsere Gesundheit haben und wie es einem gelingt, sich mehr mit sich selbst in Einklang zu bringen.  SHOWNOTES Buchempfehlung: Christiane Northrup - Frauenkörper - Frauenweisheit: Wie Frauen ihre ursprüngliche Fähigkeit zur Selbstheilung wiederentdecken können Retreat Berlin by Maria Christina Gabriel - Homepage Anleitung zur Selbstliebe von Maria Christina Gabriel    Wenn dir der Podcast Happy, holy & confident gefällt, teile ihn super gern mit deinen Freunden,...

Wie wird man eigentlich glücklich? Und kann man Glücklichsein lernen? Ja, man kann! Wie das geht, erfährst du in meiner heutigen Special Podcast Folge mit Julia Colella - Expertin für Glück, Wirtschafts-Psychologin und Coach. Julia verrät uns in diesem tollen Interview, wie wir Glücklichsein lernen können und was es für unterschiedliche Säulen gibt, auf denen wir uns Wohlbefinden aufbauen können.  Hör unbedingt in diese Folge rein und ich verspreche dir, du wirst danach voller Energie und Lebensfreude in deinen Tag starten!     Buchempfehlungen: The Big Magic - Elizabeth Gilbert   Wenn du den nächsten Schritt in deinem Leben gehen möchtest, melde dich...

Stehst du dir manchmal auch selbst im Weg und lässt dich von deinen Ängsten und Sorgen davon abhalten, dein Traumleben zu leben? In der fünften Podcast Episode teile ich mit dir 3 ganz konkrete Schritte, wie du aufhören kannst, dich selbst zu sabotieren und wieder in deine ganze Kraft kommst. Den Link zum Buchtipp aus dem Podcast findest du hier: Denke nach und werde reich - Napoleon Hill Mehr Inspiration findest auf auf meiner Website unter www.lauraseiler.com und auf Instagram @lauraseilercaoching   Ich freue mich, wenn du dabei bist.  Rock on & Namasté  Deine Laura  P.S. Abonniere den Podcast am besten, damit du keine Folge mehr...

Ein gesundes Selbstvertrauen ist die Basis, um ein erfolgreiches und selbstbestimmtes Leben zu führen. In dieser Episode teile ich mit dir meine wichtigsten drei Tipps, um ein neues gestärktes Selbstvertrauen zu gewinnen. Tägliche Inspiration und Motivation bekommst du auf Instagram @lauraseilercoaching Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über deinen Kommentar und deine Bewertung! Damit du keine Folge verpasst, abonniere den Podcast einfach hier bei iTunes.  Rock on & Namasté Deine Laura

Die eigenen Ziele zu erreichen ist ja schön und gut. Aber langfristig erfolgreich zu sein und trotz Rückschlägen dran zu bleiben, ist eine ganz andere Hausnummer. In dieser Episode erfährst du meine 5 Strategien, die du anwenden kannst, um langfristig Erfolg in deinem Leben zu etablieren und um dein Leben begeistert selbst zu gestalten.     Mehr Inspiration bekommst du auf meiner Website unter www.lauraseiler.com und auf Instagram @lauraseilercoaching.   Wenn dir der Podcast gefällt, schreibe mir sehr gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier bei iTunes, um keine Folge zu verpassen.    Rock on & Namasté  Deine Laura    

Du hast einen großen Traum oder eine Vision, die nur darauf wartet endlich von dir gelebt zu werden? Du weißt aber nicht, wie und wo du überhaupt anfangen sollst? Dann ist diese Episode genau richtig für dich!  Träume und Visionen zu realisieren ist mein absolutes Lieblingsthema und ich erzähle dir in dieser Episode, wie ich es geschafft habe, meinen großen Traum zu leben und verrate dir die fünf wichtigsten Schritte, damit du es genauso machen kannst. Mehr Inspiration findest du auf meiner Website unter www.lauraseiler.com oder folge mir auch Instagram @lauraseilercoaching Rock on & Namasté Deine Laura

Ob man Selbstbewusstsein lernen oder trainieren kann? Ja, kannst du! Was das ganze mit einem goldenen Ring, der Musikbranche und 5 wichtigen Fragen zu tun hat, erfährst du in der ersten Episode von Happy , holy and confident - dein Podcast fürs Herz und den Verstand. Mehr Inspiration und Motivation findest auf meinem Blog.  Schau gern vorbei: www.lauraseiler.com/coaching-blog-lifecoaching Wenn dir diese erste Episode von meinem Podcast gefallen hat, würde ich mich sehr freuen, wenn du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung hinterlässt.  Ich danke dir :)  Und wir hören uns dann in der nächsten Folge wieder!  Rock on & Namasté  Deine...

Wer und was dich im Podcast erwartet, erfährst du in diesem kurzen und knackigen Intro. Für mehr Infos über Laura Seiler: www.lauraseiler.com