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Kennst du das, wenn du dich auf eine bestimmte Art und Weise verhältst, obwohl du vom Verstand her eigentlich weißt, dass es besser wäre, es anders zu machen? 
Sei es, dich in Konflikten zurückzuziehen, anstatt über deine Gefühle zu sprechen oder wie eine Potato auf der Couch zu liegen, anstatt dich zu bewegen. ;)  
Es ist, als hätte etwas in dir eine Übermacht über dich und du bist nur noch die ausführende Gewalt. 
Don’t get me wrong: Es geht mir nicht darum, bestimmte Verhaltensweisen zu bewerten, sondern zu verstehen, dass es einen Grund gibt, warum wir uns verhalten, wie wir...

Wenn du gerade das Gefühl hast, nicht genug Energie zu haben oder in einer negativen Energie festzustecken, dann höre dir unbedingt meine neue Podcastfolge an!
Auf dich wartet eine wunderschöne 20-minütige Meditation, in der du dich mit ganz viel Lebensenergie aufladen kannst, um so mit einer absoluten Klarheit und Lebensfreude durch deinen Tag zu gehen. 
Suche dir für die Meditation am besten einen ruhigen Ort, mache es dir gemütlich und let’s meditate my friends!
Ich wünsche dir ganz viel Freude mit der Meditation!
Diese Meditation dient dazu…
✨ dir die Energie deines Urbewusstseins zurückzuholen,
✨ in deine höchstmögliche energetische Frequenz...

So viele von euch, die ich auf Events treffe oder mir eine E-Mail schreiben, sagen so oft zu mir: „Laura, bitte gib uns mehr Solofolgen! Nimm uns mehr mit in deine Gedanken und Gefühle.”

Deswegen, here you go my loves! 😎🙌

Meine neue Podcastfolge ist vollkommen unvorbereitet und frei aus dem Herzen gesprochen. 

Es geht um 4 spirituelle Impulse, die aktuell sehr präsent in meinem Jahr sind und die wahrscheinlich gerade auch in deinem Leben präsent sein könnten, denn sie haben mit der Grundenergie zu tun, die gerade durch unseren Raum wabert. ;) 

Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit...

Viele von uns sind schon sehr lange in ihrem Leben erschöpft. 
Mir ging es auch eine lange Zeit so. 
Ich hätte einfach immer schlafen können und war ständig müde. 
In meiner neuen Folge spreche ich mit dir über die spirituellen Gründe, warum du dich energielos fühlst und was du tun kannst, um wieder in deine Kraft zu kommen.
Ganz viel Freude beim Anhören! 
In der Podcastfolge erfährst du, …
✨ woran es aus spiritueller Sicht liegen kann, wenn du ständig erschöpft bist, 
✨ wie du wieder in deine Energie kommen kannst, 
✨ was das Heilsamste ist, das du für dich...

Wenn du in deinem Leben schon einmal verletzt wurdest, dann kennst du bestimmt das Gefühl, in deinem Kopf tausend Gedanken zu haben, warum du dieser Person NICHT vergeben solltest:
„Es ist schwach zu vergeben.”
„Er*sie hat meine Gnade nicht verdient.”
„Wenn ich vergebe, heiße ich gut, was diese Person mir angetan hat.”
„Erst wenn er*sie sich entschuldigt, kann ich vergeben.”
Wenn diese Überzeugungen dir bekannt vorkommen, dann wird diese Folge dich vielleicht überraschen. 
Ich knacke die 10 größten Vergebungsmythen mit dir, die dich bis jetzt vielleicht noch davon abgehalten haben, zu vergeben und verrate dir, warum DU Vergebung verdient hast....

Hast du schon einmal gedacht, dass manche Erfahrungen einfach nicht vergeben werden können, weil sie so ungerecht und verletzend waren? 
In den letzten Jahren durfte ich in meinem Podcast mit vielen inspirierenden Gästen sprechen, die Dinge erlebt haben, über die die meisten Menschen sagen: „DAS könnte ich niemals vergeben!” 
Doch sie haben vergeben, um selbst endlich frei zu sein. 
Erlebe fünf bewegende Geschichten von Menschen, die den Schmerz ihrer Vergangenheit aus einem Akt der Selbstliebe losgelassen haben. 
In dieser Podcastfolge erzählen dir:

Biyon Kattilathu, wie er Vergebung im Alltag lebt, 

Daniel Aminati, wie er seine Vorwürfe an seine Mutter endlich...

Fragst du dich manchmal, warum Konflikte und Missverständnisse so oft unseren Alltag bestimmen? 
In unseren engsten Beziehungen, im Job oder sogar auf globaler Ebene – überall führen Konkurrenzdenken, Rechthaberei und verletzte Egos zu unnötiger Trennung.
Schmeißen wir Angst, Neid und alte Verletzungen in einen Topf, entstehen Härte, Krieg und noch mehr Angst. 
Was wäre, wenn es einen anderen Weg gäbe? Einen Weg, der uns erlaubt, gemeinsam statt gegeneinander zu arbeiten, um so nicht nur unsere Beziehungen, sondern unsere gesamte Lebenserfahrung zu bereichern? 
Der Schlüssel liegt in der Co-Creation. 
Darüber spreche ich mit dem wundervollen Veit Lindau! 
Veit ist schon zum...

Letztes Wochenende hatte ich einen der krassesten Momente.
Ich bin mit meinen besten Freundinnen spontan an die Ostsee gefahren. 
Wir hatten alle kids free, ich habe ganz viel geschlafen und es war das erste Mal seit langem, dass ich einfach mal wieder Zeit für mich hatte. 
Am Sonntag habe ich gemerkt, wie ich einen inneren Shift hatte. 
Es war eine bestimmte Information, die für mich rational immer total Sinn gemacht hat, aber ich konnte sie nicht fühlen. 
Und dann hatte ich diesen Moment, wo sie in mein gesamtes System eingerastet ist und ich plötzlich mit meinem ganzen Sein die Bedeutung...

Freunde der Sonne, get ready, denn in der neuen Folge erwartet euch einer meiner absoluten Highlights in diesem Jahr als Podcastgäste! 
Ich habe den wundervollen Quentin Kupfer zu Gast. 
Quentin ist erst zwanzig Jahre alt und ich habe ihn vor zwei Jahren auf Instagram entdeckt.
Er ist nicht nur ein so cooler Typ, sondern setzt sich für Themen ein, die uns alle betreffen. 
Quentin ist auf einem Bauernhof aufgewachsen, lebt unter anderem mit Honigbienen und hat es sich zur Aufgabe gemacht, ein Bewusstsein dafür zu schaffen, dass wir uns alle wieder mit der Natur verbinden.
Im Interview teilt Quentin seine...

Triggerwarnung: In dieser Folge werden die Themen Drogenabhängigkeit, Co-Abhängigkeit in Beziehungen und Missbrauch erwähnt. Bitte höre dir das Interview nur an, wenn du dich mental stabil fühlst. Deine Gesundheit und dein Wohlbefinden stehen an erster Stelle.
Kannst du dich an einen Moment erinnern, in dem du jemandem deine Wahrheit gesagt hast?
Dein Herz rast, in dir gehen alle Alarmglocken an und du denkst dir: „Ich kann das AUF GAR KEINEN FALL sagen.”
Warum ist das so? Warum haben wir eine solche Angst davor, verurteilt zu werden? Und wie können wir für uns selbst einstehen, um ein freies, authentisches und erfülltes...