All episodes

In dieser Folge wird’s RICHTIG ehrlich: Mein Partner Patrick und ich sprechen ganz offen über unsere Beziehung, über die Beziehungsmuster, die wir beide haben (die vielleicht manchmal ein bisschen dysfunktional sind 😉), und wie wir damit umgehen. Außerdem teilen wir, wie wir mit Konflikten umgehen, was uns aneinander nervt, was wir einander lieben und was wir im Alltag tun, um bewusst eine erfüllte Beziehung zu kreieren.

Falls du dich schon mal gefragt hast, wie ich in einer Beziehung bin, diese Folge verrät ungefähr alles!

Hier findest du alle Infos zu Patrick Horstmann:

@patrick_horstmann bei Instagram

Buchempfehlungen:

Die 5 Sprachen der...

Hast du dich jemals gefragt, warum es dir manchmal so schwerfällt, Dinge loszulassen, von denen du weißt, dass sie dir eigentlich nicht gut tun? 

In dieser Podcastfolge teile ich 7 Anzeichen, an denen du erkennst, wann es Zeit ist, loszulassen. 

In der Podcastfolge erfährst du, …
✨ warum wir an Situationen, Menschen oder bestimmten Verhaltensmustern festhalten,
✨ warum es so wichtig ist, Altes loszulassen und Platz für Neues zu schaffen,
✨ welche inneren Signale dir zeigen, dass es Zeit für eine Veränderung ist,
✨ was es bedeutet, wenn du emotional auf Abstand gehst und
✨ an welchen 7 Anzeichen du...

Wir alle haben eine Vorstellung davon, wie unser Leben und unsere Beziehungen laufen sollten, um glücklich zu sein, aber manchmal nimmt das Leben eine ganz andere Richtung. 
 
In meiner neuen Podcstfolge teile ich 5 Impulse, um dein Herz zu heilen, wenn du enttäuscht, betrogen, verlassen oder verletzt wurdest.
 
In der Podcastfolge erfährst du, …
✨ warum du deine Emotionen niemals unterdrücken solltest, 
✨ wie du mit Liebeskummer umgehen kannst, um dich besser zu fühlen und emotional zu heilen,
✨was die kraftvollste Frage ist, um während einer Trennung aus einem emotionalen Tief auszusteigen und deinen Fokus zu verändern, 
✨...

Liebesbeziehungen sind unser größtes Lernfeld. Kein anderer Bereich fordert uns so sehr heraus, bringt uns so sehr an die eigenen Grenzen und bringt gleichzeitig das Potenzial für unser größtes Wachstum.
Im Spiritual Snippet #8 geht es um das Thema erfüllte Beziehung.
Tanja & Chris Roos verraten dir, wie du Intimität und Vertrauen in deiner Partnerschaft aufbaust, woran du erkennst, ob deine Beziehung die richtige für dich ist und welche 3 Fragen du dir vor einer Trennung stellen solltest. 
Dana Schwandt teilt, was du tun kannst, wenn du dir mehr Nähe wünschst, aber Angst hast, verletzt zu werden. 
Und ich verrate...

Wonach bemisst du deinen Selbstwert? Manchmal fragen wir die falschen Menschen nach unserem Wert und glauben dann, wir seien nichts wert oder wenig wert, weil diese Menschen den Wert in uns nicht erkennen. 

Doch Menschen, die keine Ahnung von dem Wert von etwas haben, können ihn überhaupt nicht einschätzen. 

In meiner neuen Folge bei „happy, holy & confident“ geht es darum, wie du vom Selbstzweifel in die Selbstliebe kommst und deinen inneren Kritiker in eine stärkende innere Stimme transformierst. 

In der Podcastfolge erfährst du, …
✨ was dein innerer Kritiker ist und wie er unbewusst dein Denken beeinflusst,
✨ wie...

Heute erwartet dich eine Mitmach-Folge, in der ich dich einlade, dir 12 Fragen zu stellen. Du bekommst nach jeder Frage den Raum, die Antwort intuitiv aus deinem Unterbewusstsein in dein Herz aufsteigen zu lassen.

Du kannst dir diese Folge immer anhören, wenn du:
✨ das Gefühl hast, dich nicht mit dir selbst verbunden zu fühlen,
✨ in negativen Gedankenschleifen gefangen bist,
✨ Probleme oder Drama deinen Alltag kontrollieren,
✨ dir im Außen alles zu viel ist, 
✨ du deinen Fokus von Angst zu Liebe shiften möchtest und
✨ um in deine vollkommenen Präsenz und Schöpferkraft zu kommen, damit du das...

„Woran liegt es, dass Menschen, die alles haben, wovon man nur träumen könnte, trotzdem unglücklich sind?”
Im Interview teilt Tony Robbins, wie du Erfolg und Erfüllung haben kannst und warum du dich nicht zwischen Spiritualität und Erfolg entscheiden musst! 
Im Gespräch mit Tony Robbins erfährst du, …
✨ warum die meisten erfolgreichen Menschen unglücklich sind,
✨ wie du Erfolg und Erfüllung gleichzeitig erreichst,
✨ was die größte Angst eines jedes Menschen ist,
✨ die drei Fragen, die wir uns ständig unbewusst stellen, und wie sie unser Leben bestimmen und
✨ warum du dich nicht zwischen Spiritualität und Erfolg entscheiden musst. ...

Ich bekomme so oft die Frage gestellt: „Laura, wie machst du das eigentlich alles? Wie machst du das mit dem Mamasein, deinem Unternehmen, dem Podcast und dem Bücher schreiben?” 

Einer der Gründe ist, dass ich das Prinzip der Energie in meinem Leben sehr stark versuche zu leben. 

Das bedeutet, dass ich mir sehr bewusst bin über meine Energie, über die Energie, die ich zur Verfügung habe und wie ich sie einsetze, denn alles in diesem Universum basiert auf dem Austausch von Energie.

 In meiner neuen Podcastfolge spreche ich über die vier Ebenen der Lebensenergie. 

Diese Folge ist für dich, um...

In dieser Podcastfolge habe ich einen wundervollen Menschen und sehr guten Freund von mir zu Gast – Tobias Beck! 
 
Er ist der beliebteste Speaker Deutschlands und einer der Menschen, die, wenn man ihn nicht kennt, schnell in eine Schublade gepackt werden können.
 
Für mich ist Tobi einer der tiefgründigsten und spirituellsten Seelen, die ich kenne. 
 
In den letzten Jahren hatte er eine sehr intensive spirituelle Reise hinter sich, die ihn zu der Frage führte: „Wer bin ich wirklich und was möchte ich vom Leben?”
 
Im Gespräch teilt er ganz offen und privat die Herausforderungen der letzten...

Frauen sind zyklische Wesen. 
Jeden Monat durchlaufen wir unterschiedliche Phasen: Es gibt Tage, da haben wir das Gefühl, wir könnten Bäume ausreißen und dann gibt es Tage, da würden wir am liebsten den ganzen Tag im Bett liegen bleiben, Serien schauen und Pizza essen. 
Gleichzeitig leben wir in einer statischen Gesellschaft, in der es manchmal schwierig sein kann, allen Erwartungen gerecht zu werden.  
Im Spiritual Snippet #7 geht es um das Thema Weiblichkeit.
Du erfährst du von:

Sina Oberle, wie du die Balance zwischen deiner männlichen und weiblichen Energie findest, Kontrolle abgibst und es schaffst, dich auch mal fallen zu...